年過40以後,突然多了一個成績單📄 很想逃避不去面對的東西: 就是自己健康檢查的報告😓 說也奇怪, 35歲之前,怎麼檢查都OK👌 超過40以後,什麼數字都自己跑掉,偷偷由黑翻紅了🔺

不只是劉醫師的患者而已,連我的醫師朋友們也都紛紛地加入這個戰局🥊🥊 最近就不少好友來諮詢膽固醇過高和高血壓飆升的情況⤴️ 除了慢性病以外,熟識的醫生們還有好幾位被癌症找上門了🗿

我自己呢,則在最近幾個月腸胃出了點麻煩,還好不是什麼大問題,慢慢穩定下來。 雖然有點沮喪,不過想想,台灣人平均都可以活到80幾歲,我們的人生才不過走到一半而已,正好是下半場要開打的時候🎽

哪裡有什麼灰心的藉口,只有打起精神,重新整理一下自己的生活習慣和健康狀況,應該少吃的要少吃一點,應該多做的要多做一點,該處理的要處理🔧🪚💉其實經過多年學校和媒體的保健教育,我們大家都知道自我保健的方式,只是不想面對而已🫣

最近灌籃高手又再度開賣再編版,這是陪著我們走過青春時光的漫畫📔 今年底也會有電影上映,身為從小到大的籃球迷,看著在書店搶到的漫畫📚 不禁要說: 「來吧,我和我的朋友們準備好了,人生的下半場開打🏀」

#人生下半場的成績單📃
#沒有放棄這件事情